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私たちは淋しい時や落ち込んだ時、凹んだ時、不安を感じた時に「言葉」を探しますよね。 そして、得意満面の時は「言葉」は必要じゃないみたいで、私達は前向きな気持ちになる為に言葉を探すのでありましょう。 私達の探す「言葉」とは例えば「格言」や「箴言」であったり、また「教え」であったりする。 その多くの「言葉」の内容を分類すれば、自分を鼓舞する内容(お前は何でも出来るんだ!・・みたいな)或いは、自分を謙虚にする内容(辛い事が多いのは、感謝を知らないからです。・・・みたいな)また、「こうすれば幸せになれる絶対法則」(潜在意識や自己暗示、運の良くなる習慣術、ビジネス格言・・みたいな)などの自己啓発という範疇に大まかには分類されるであろうと思う。 私達はこのような「言葉」によって自信を得て生きる勇気を得る訳であるが、実は私達は言葉探しに躍起になって、もっとも肝心な「教え」を忘れているのです。 それは何かといいますと、 毎日、何回も「自分をほめる」ことなのです。 つまり、具体的には「私は私をほめる」と言って自分をほめることです。 ほめることが無くても、とにかくほめるのです。 私達は、勇気を得たり、自信を回復させたりする癒し系の「他力の言葉」を探してばかりで、もっとも大事な「自分をほめる」という自己陶酔の重要性を忘れてしまっている。 ジム・ドノヴァンという人生の脱落者から再起し成功した人なんですけどね。 「だれでもできるけれど、ごくわずかな人しか実行していない成功の法則」という著書の中で、鏡の前で 「私は自分をほめる」と毎日4百回繰り返すことが成功の法則の中で特に効果があると書いています。 確かに、潜在意識でも心理学でも、ヨガでもね、いわゆる成功の原理の根底とは「揺るぎない自己陶酔」が秘密の鍵なのです。 よく言われる話で、「自分の姿がスクリーンいっぱいに映し出されていることをイメージしたときにワクワクしないような者は決して映画俳優に成れない。」のです。 こんな話を聞いたことがありませんか? 「たとえば、アナタが家が欲しいとします。それを実現する方法として、自分が欲しいような家の写真やカタログを片っ端から集めてスクラップ帳に貼りなさい。欲しいモノを可視化しそれを実感しなさい。さすれば、いつのまにかアナタは理想に近い家を持っている現象を引き寄せます。」 欲しいモノを実際に手に触ったり、行きたい大学のキャンパスに実際に訪問したり、自分の願望を目に見える形として実感することを、ビジュアライゼーション(Visualization)といいます。 このビジュアライゼーション(Visualization)といわれる心理学の手法において、もっとも大事なことは、望む状態を明確にイメージ化する事ではないのです。 最高に大切なのは、「獲得した状態にうっとりするような自己陶酔」を得ることであり、つまり「獲得した状態にうっとりするような自己陶酔」を得ることを容易にする為の方法として目標を可視化するのでありますね。 即ち、自己陶酔を得られないビジュアライゼーションはまさに絵に描いた餅なのです。 そして自己陶酔の獲得方法として一番重要なのは「自分をほめる」事なのです。 なぜなら、自分が好きでない者はけっして自己陶酔できないので願望も引き寄せられませんし誰かを、そして何かを求めることも愛することもほんとうに出来ないのです。 この言葉が潜在意識に入り確信となったとき、底なしのエネルギーに変わるとヨーガの神様のシヴァ神も「ヨーガの秘密」として申し伝えておるところであります。 しかし、案外「自分をほめろ」と書いたり、言ったりする先生が居ないのですよね。 なぜならアホっぽいじゃないですか?哲学的でも論理的でもないじゃないですか? だから今回はシヴァに代わって私が書く訳なんだけどね。 さて、このジム・ドノヴァン先生はなかなか「閃く言葉」をいう先生で、 「望み」には、必ず「望まないこと」がセットで存在している。 「望み」がなかなか叶わないのは、「望み」の裏側にある「望まないこと」を潜在意識が拒否するからだ。 という言葉には「あーそうなんですね」と蛍光マーカーしたい程、納得してしまうのです。 確かに過去の経験で、「自分の望み」に、「一緒に付いてくる望まないこと」がセットになっている願望であると結果に自己陶酔が出来ませんから、「あの願望は実現しなかったんだ。そうだったんだ。」・・と思います。 そして、仮に望むことが実現すれば、当然のように影のように付いてくるであろう望まないことが同時に実現するとしても、なぜか「大変だけど、そうなったらワクワクしちゃうな」っていう結果に対して丸飲みの自己陶酔がある場合はですね。ちゃんと実現してますもんね。 ゆえに、このジム・ドノヴァン先生の「言葉」は絶対に嘘でないと私は伝えたい。 |
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| タイトル (本文) | ブログ名/日時 |
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| 内 容 | ニックネーム/日時 |
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なるほどな〜〜 |
シーラカンス 2008/05/16 05:55 |
みょ〜に納得しました。 |
カモちゃん 2008/05/16 20:41 |
そういうちゃっかりした願望は引き寄せませんです。 |
エイジ 2008/05/16 23:29 |
よーーーーーーーーーーし。 |
あやこまめ 2008/05/17 01:05 |
こんにちは〜^^ |
キキ 2008/05/17 14:40 |
TVドラマ「ドラゴン桜」でも、生徒を東大に連れて行って |
どーまる 2008/05/18 04:10 |
私の友達のお父様がいつも「何かを失う覚悟ができてなければ、欲しい物なんか手に入らないんだよ。」と言ってらっしゃいました。言い方は違うけど、そういう事です。私は今の仕事に就こうと決めた時既に微妙なお年頃だったんですが、もしも一生独身でも構わないから今はこの道を猛進しようと思って院に行きなおしました。そうやって一つの道に没頭したお陰で今があります。あの時仕事もしたいけど、結婚もしたいとかどっちつかずに悩んでいたら、きっとどっちにも転んでなかったであろうと、時々そんな風に考えたりします。 |
SSD 2008/05/18 11:00 |
具体例ありがとうございます。 |
カモちゃん 2008/05/19 15:40 |
案外、どんな言葉よりも、 |
エイジ 2008/05/19 19:13 |
確かに、志望校へ見学にいくと「強烈に入りたい」という実感がわき起こることが良いようです。 |
エイジ 2008/05/19 19:22 |
自己陶酔に浸る簡単な方法を教えましょう。 |
エイジ 2008/05/19 19:28 |
鏡をみながら自分を誉めるのは、家の中だけでやっていただきたいものです。 |
笑福 2008/05/19 23:58 |
笑福さん。こんばんわ。 |
エイジ 2008/05/20 20:02 |
こんばんは〜 |
yum 2008/05/21 00:23 |
自己嫌悪を感じている時に自分を誉めるのはとても難しいですね。特に日本人はアメリカ人よりも自分を誉めることが上手に出来ないように思います。 |
笑福 2008/05/21 04:56 |
こんばんわ。 |
エイジ 2008/05/21 18:30 |
私ね… |
yum 2008/05/22 02:53 |
そうか。 |
笑福 2008/05/23 03:07 |
皆さんに有り余る幸せが訪れる様に祈っています(^O^)/ |
yum 2008/05/23 07:25 |
きっと良い出会いが有ります |
yum 2008/05/23 07:29 |
yumさんはピュアな女性なんですね。 |
エイジ 2008/05/24 11:59 |
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