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田中宥久子の造顔マッサージは非常によく効くようで、特に顔のむくみや皺を取る力がすごいですね。 ちなみに、私の知り合いの女性の話によると、造顔マッサージをスプーンでやると皺が取れる相乗効果はすごいそうである。スプーンってカレー食べるスプーンですけど。 確かに、彼女の眉間の皺は薄くなっておりました。まじで。 そんな田中さんが整体形マッサージも出したのですが、これは非常にわかりやすい全身リンパマッサージであります。 私の場合、昔に肩を痛めましてね。 なかなか右肩から胸にかけて体の奥にある筋肉の凝りが取れなかったのですけど、リンパマッサージをやりだしてから非常に良いみたいなのですよ。 筋肉が痛いというのは血流が悪いそうであるが、リンパマッサージとストレッチと組み合わせると効果倍増だという実感があります。 リンパマッサージのよく判らない人は、この動画を参考にすればよいかと思います。 体も顔も10歳若返ろう! |
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| タイトル (本文) | ブログ名/日時 |
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最も効果的な部分やせの方法
最近は健康ブログが多いと思いつつも、今回も健康ブログをアップしようと思う。 実はこんなニュースが目に留まったのです。 ...続きを見る |
BlueBloomBlog 2008/02/22 22:56 |
| 内 容 | ニックネーム/日時 |
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おぉ、顔のマッサージは、以前の記事以降、時々風呂上がりにしてます。 |
カラス 2008/01/23 22:18 |
動画見ながら一緒にやっちゃいましたー♪ |
Yukako 2008/01/24 06:35 |
いいですね。 |
エイジ 2008/01/24 20:12 |
でもまぁね。 |
エイジ 2008/01/24 20:16 |
おはようございます。 |
しまじろう 2008/01/25 06:55 |
リンパの流れが良いと気持ち良いんでしょうね〜。 |
みどり 2008/01/25 15:39 |
こんばんわ。 |
エイジ 2008/01/25 18:33 |
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